MISURATE ANCORA TUTTO TRANNE I MUSCOLI? Continuate a scorrere per scoprire cosa vi serve.

Caratteristiche principali per le cliniche sportive e i laboratori di prestazioni

Liberate il potere dei Data con Train.Red. In un mondo pieno di strumenti per data , Train.Red si distingue. Convalidati scientificamente, facili da usare e progettati per le applicazioni del mondo reale, le nostre funzioni vi forniscono chiari approfondimenti per voi e per i vostri clienti.

🏃‍♂️ I test sportivi più veloci

Create i vostri protocolli di test o utilizzate i nostri strumenti integrati per misurare facilmente le prestazioni muscolari con i soli sensori Train.Red .

Rapporti degli atleti e degli allenatori

Ottenete tutti i data muscolari in un unico report di facile lettura. Condividete i risultati con i clienti all'istante o memorizzateli nel cloud per poterli consultare in seguito.

📉 Analisi Data grezzi

Per gli esperti di data , è possibile esportare SMO2%, variazioni di ossigeno e di emoglobina, data IMU e altro ancora, in modo da poter effettuare analisi personalizzate.

👥 Organizzazione + Profili

Passare da un atleta all'altro in pochi secondi. Il nostro sistema consente di avere più account utente, facilitando la gestione dell'intera squadra.

INIZIARE A MISURARE I MUSCOLI

Nei test di fitness cardiorespiratorio (CRF), di solito si misurano la frequenza cardiaca, la capacità polmonare e il flusso sanguigno, ma spesso si dimenticano le prestazioni muscolari. Con i sensori Train.Red è possibile misurare facilmente l'ossigeno muscolare e includerlo nei test o concentrarsi solo sui muscoli.

Equazione di Fick

Il principio di Fick ci dice che il VO2max è uguale alla quantità di sangue pompata dal cuore, moltiplicata per l'ossigeno che i muscoli prendono dal sangue. Train.Red aiuta a misurare la quantità di ossigeno utilizzata dai muscoli.

Soglie

Come la frequenza cardiaca o il lattato, le variazioni dell'emoglobina possono aiutare:

  • Tracciare le prestazioni e identificare i punti chiave della formazione
  • Monitoraggio dei progressi
  • Impostare l'intensità e il ritmo di allenamento corretti
  • Vedere come funziona la formazione
Train.Strap

Di cosa avete bisogno

Per i test sportivi o le ricerche, tutto ciò che serve è un sensore Train.Red , un dispositivo intelligente, una cinghia e un cerotto per tenere tutto in posizione e bloccare la luce esterna. Sarete pronti in un solo minuto!

INIZIARE A MISURARE I MUSCOLI

Nei test di fitness cardiorespiratorio (CRF), di solito si misurano la frequenza cardiaca, la capacità polmonare e il flusso sanguigno, ma spesso si dimenticano le prestazioni muscolari. Con i sensori Train.Red è possibile misurare facilmente l'ossigeno muscolare e includerlo nei test o concentrarsi solo sui muscoli.

Equazione di Fick

Il principio di Fick ci dice che il VO2max è uguale alla quantità di sangue pompata dal cuore, moltiplicata per l'ossigeno che i muscoli prendono dal sangue. Train.Red aiuta a misurare la quantità di ossigeno utilizzata dai muscoli.

Soglie

Come la frequenza cardiaca o il lattato, le variazioni dell'emoglobina possono aiutare:

  • Tracciare le prestazioni e identificare i punti chiave della formazione
  • Monitoraggio dei progressi
  • Impostare l'intensità e il ritmo di allenamento corretti
  • Vedere come funziona la formazione

Di cosa avete bisogno

Per i test sportivi o le ricerche, tutto ciò che serve è un sensore Train.Red , un dispositivo intelligente, una cinghia e un cerotto per tenere tutto in posizione e bloccare la luce esterna. Sarete pronti in un solo minuto!

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TEST DI SOGLIA WODSCIENCE

Riscaldamento

Fase iniziale per stabilire la linea di base e preparare i muscoli all'azione.

Resistenza muscolare

Allenamento dello Stato muscolare 2 e della Zona 2
La capacità dei muscoli di sostenere sforzi di resistenza a bassa intensità. La respirazione rimane facile e confortevole perché i muscoli ricevono molto ossigeno.

Efficienza muscolare

Stato muscolare 3 e zona 3
La capacità dei muscoli di mantenere sforzi di media intensità e a tempo. In questa "zona grigia", i muscoli utilizzano l'ossigeno in modo molto efficiente per mantenere il ritmo.

Potenza muscolare

Stato muscolare 4-5 e Zona 4 di allenamento.
La capacità dei muscoli di eseguire sforzi ad alta intensità e sprint. In questa zona, i muscoli si affidano a percorsi energetici forti ma inefficienti, che lasciano il fiato corto e necessitano di recupero.

Recupero muscolare

Dopo l'esercizio, i muscoli hanno bisogno di meno ossigeno, ma il cuore continua a lavorare sodo! L'ossigeno e i nutrienti aiutano a riparare e ripristinare i muscoli. Quanto più velocemente ciò avviene, tanto migliore sarà il recupero!

Perché fare un test di soglia?

I test di soglia aiutano gli allenatori e gli atleti a individuare i momenti chiave in cui le prestazioni cambiano, guidando le decisioni di allenamento e di strategia.

Indoor, Outdoor, Ciclismo, Corsa, ecc.

Selezionare il test

Scegliete il test in base alle vostre esigenze. Sia al chiuso con Tacx che all'aperto, basta seguire il protocollo per trovare i punti di rottura.

POSIZIONAMENTO

Posizionare correttamente i sensori

Assicurarsi che il sensore sia posizionato sul muscolo per ottenere letture accurate. Per il ciclismo, posizionarlo sui muscoli superiori della gamba, che sono maggiormente impegnati. Utilizzare dei cerotti per fissare il sensore.

Lasciatevi guidare dall'interfaccia

Guida al test

Seguire il conto alla rovescia e il protocollo del test, che in genere comprende una fase di "riscaldamento", "rampa" e "raffreddamento". Seguire attentamente i passaggi per ottenere risultati accurati; è possibile interrompere il test in qualsiasi momento.

Nei risultati della APP

Vista analitica

Una volta completato il test, rivedere le soglie nella sezione "Soglie". L'obiettivo principale è costruire il profilo muscolare e il rapporto. Premere "Crea rapporto" per generare un PDF con tutti i data muscolari.

Raccomandiamo

Consigliamo vivamente alle cliniche e ai laboratori sportivi di scegliere il sistema di sensori 4 PLUS. Il PLUS è il sistema Muscle Oxygen più avanzato e veloce al mondo, in grado di offrire misurazioni muscolari più profonde rispetto a qualsiasi altro sistema. Con quattro sensori, è possibile valutare le differenze tra destra e sinistra e stabilire un'area di riferimento.

L'acquisto del pacchetto di 4 sensori comporta uno sconto significativo e comprende i sensori PLUS, il software e tutti gli accessori necessari.